提到心理学,你会想到什么呢?
是周公解梦,寺庙门口的算命大爷吗?
是血型与人格,星座与爱情吗?
是Lie to me,读心神探吗?
还是高大上的实验室,各种精密的仪器呢?......
心理学到底是什么呢?
心理学究竟能给你我带来什么?
在生活中会感到迷惘,你听说心理学很厉害让人强大,你想要学习心理学看见心的世界心的生活,可是各种平台上心理学媒体花样繁多,他们教你谈恋爱,他们要你快放手,他们说你要看清生活的真相却不说明白怎么看,只留下你看得眼花缭乱。
我问我的学生为什么要学习心理学,有的学生告诉我说心理学可以帮助别人甚至可以拯救世界,我说不是,学习心理学首先最重要的是了解自己、帮助自己、让自己幸福。
来我的课堂,学习心理学的经典理论,了解最新的研究进展,
让你拨开眼前的繁杂,真正地认识自己;
让你发现记忆的秘密,记住读过的书走过的路爱过的人;
让你学会打败坏情绪,了解自我悦纳自我;
让你更好地进行人际沟通,成为一个有温度受欢迎的人;
让你在人生发展的每一个路口,都知道自己如何前进,帮助自己更好的成长。
当然,如果你想试着考考教师资格证、心理咨询师神马的,这门心理学也是必备基础课!
走进心理学,来我的课堂,认识更好的你。
心理学:我知无不言、它妙不可言!
第一周 心理学概观
1.1 上课前的话送给你
1.2 心理学家=算命先生?到底什么是心理学?
1.3 为什么要学习心理学:生活不止眼前的风光,还要守护内心的微光
心理杂货铺1-1
心理杂货铺 之 开张大吉
课后开小灶:决策时,要“从众”还是“从善”?
课程教材介绍
第二周 各流派的大神和他们的故事
2.1 科学心理学的起源:注重结构,还是注重功能,这是一个问题
2.2 完形心理学:十分钟洞悉完形填空
2.3 精神分析:没有想象得那么污
2.4 行为主义:十二个孩子一个爹
2.5 人本主义:给你一根心灵鸡腿
心理杂货铺 2-1:心理江湖之一代宗师冯特
心理杂货铺 2-2:改变心理学的10位女性心理学家
本周课程梳理和思维导图
第二周小测验
第三周 行为背后的目的
3.1 燃烧吧,动机!
3.2 饥饿动机:抱歉,我的大脑说它想吃点东西
3.3 成就动机:追求成功or避免失败,你会怎么选择?
3.4 习得性无助:跳出铁笼,走出恐惧
3.5 成功恐惧:什么?我也可以登上人生巅峰?
3.6 认知失调:好奇怪,我的良心真得不会痛诶!
心理杂货铺 3-1 心理观影 《弗兰西丝·哈》
心理杂货铺 3-2 美国心理学之父——威廉·詹姆士
心理杂货铺 3-3 “心理(学)”一词,中国人首创
心理杂货铺3-4 聊聊“夸夸群”
本周课程梳理和思维导图
第三周小测验
第四周 轻松学习的技巧
4.1 心理学里的学习是个神马意思?
4.2 经典条件作用:狗为啥听见铃声流口水,我又为啥对偶像的代言爱屋及乌?
4.3 操作性条件作用:喵星人探索出笼觅食能教会我什么?
4.4 强化与惩罚:孩子哭闹可以怎么办?
4.5 育儿小课堂:熊孩子们需要合适的惩罚
4.6 经典条件作用和操作条件作用的关系
4.7 观察学习:媒体、网络、儿童与暴力
课后开小灶: 想要问问你敢不敢
心理杂货铺4-1 并不是“都挺好”
心理杂货铺4-2 “彩虹屁父母”的好处,你根本想象不到
心理杂货铺4-3 看着好好的一个人,怎么就得抑郁症了?
本周课程梳理和思维导图
第五周 人的感知和思维
5.1 感觉剥夺实验:不要拿走我的感觉
5.2 感觉::风景就在睁眼闭目间
5.3 知觉:怎么穿衣服才好看?
5.4 记忆与遗忘之感觉记忆:那一撇眼儿就记住了你的容颜
5.5 记忆与遗忘之短时记忆:让我告诉你什么时候背单词记得最牢!
5.6 记忆与遗忘之长时记忆:一个人到底能记住多少东西?
5.7 思维:解决问题的金钥匙
心理杂货铺 5-1《头脑特工队》的心理学视角解读
心理杂货铺5-2 哪种选择更幸福?
心理杂货铺 5-3 36个问题,爱上陌生人
本周课程梳理和思维导图
第五周小测验
第六周 情绪体验和压力调节
6.1 情绪:喜怒哀乐的调色盘
6.2 情绪的表达:DO NOT TRY TO LIE TO ME
6.3 情绪表达的特性:我是95后,聊天只用表情包
6.4 生活压力:每一代人都要面对的挑战
6.5 生活压力的心理因素:压力缘何而来
6.6 生活压力的应对:你是嬉皮笑脸还是故作镇定?
心理杂货铺 关于抑郁,你该了解的
本周课程梳理和思维导图
任性一下,本周不测验!
第七周 催眠的真相
7.1 意识:脑海里盘旋的想法和一瞬而过的闪念
7.2 意识的状态:似梦似真的白日梦
7.3 梦的解析:梦里梦到醒不来的梦
7.4 催眠:催眠不是玄学
心理杂货铺 Sleep & Drugs
本周课程梳理和思维导图
第七周小测验
第八周 你到底能有多聪明
8.1 智力:智力高的人到底哪里厉害?
8.2 智力理论:很早以前专家说近视眼儿=脑子笨?(上)
8.3 智力理论:很早以前专家说近视眼儿=脑子笨?(下)
8.4 智力测验:智力怎么测?(1)
8.5 智力测验:智力怎么测?(2)
8.6 影响智力发展的因素:一个高智力少年的养成
8.7 创造力:天马行空与脑洞大开
心理杂货铺 我和自闭和世界
本周课程梳理和思维导图
第九周 什么样的性格最受欢迎
9.1 气质与性格:人格的双子星
9.2 人格测验 巴纳姆陷阱
9.3 父母教养方式对人格的影响:家庭给我们打下的烙印
9.4 人格特质理论——特质:个体身上的标签
9.5 愿你我都好~
本周课程梳理和思维导图
心理杂货铺 哪来的“国际认证”?
第九章小测验
还有点时间,给大家分享一些我实体课堂里同学们的作品
学习行为之小明的一天
新鲜出炉的“你有神马压力”~
学生生活压力调查
新闻联播之最强大脑——智力理论
真实的故事告诉家长和老师该怎样面对孩子的考试成绩