01 体操运动概述

体操运动的起源与发展

体操运动的起源与发展-单元测试

体操运动的起源与发展-单元作业

02 基本体操

1.口哨指挥

2.队列队形在体育课中的应用

3.队列队形在表演中的运用

4.徒手体操创编理论

基本体操-单元测验

基本体操-单元作业

03 体操动作教学：自由体操

1.前滚翻

2.后滚翻

3.燕式平衡

4.肩肘倒立

5.经单肩后滚翻成跪撑平衡

6.跪跳起接挺身跳

7.分腿慢起头手倒立

8.手倒立

9.手倒立前滚翻

10.侧手翻

11.前手翻

自由体操-单元测试

自由体操-单元作业

04 体操动作教学：跳马

1.山羊分腿腾越

2.山羊屈腿腾越

3.跳箱侧腾越

跳马-单元测试

跳马-单元作业

05 体操动作教学：双杠

1.跳上成分腿坐

2.挂臂屈伸上成分腿坐

3.支撑摆动

4.分腿坐前进

5.后摆转体180°成分腿坐

6.支撑前摆内转180°下

7.后摆上

8.肩倒立

9.越两杠下

10.支撑后摆挺身下

双杠-单元测试

双杠-单元作业

06 体操动作教学：单杠

1.单腿蹬地翻身上

2.慢翻上

3.支撑单腿摆越成骑撑及还原

4.骑撑后倒挂膝上

5.骑撑前回环

6.支撑后摆

7.腹回环

8.支撑后摆转体90°下

单杠-单元测试

单杠-作业题

07 体操动作教学理论

1.保护与帮助

2.体操动作技术教法

体操动作教学理论-单元测试

体操动作教学理论-作业题