田径
1000+ 人选课
更新日期:2026/04/29
开课平台爱课程(中国大学MOOC)
开课高校河南大学
开课教师杨军
学科专业教育学体育学类
开课时间2019/04/29 - 2019/07/12
课程周期11 周
开课状态已结课
每周学时-
课程简介

一、教学背景

田径运动被公认为是各项运动之母、之源、之本。田径能够全面、有效的发展人的基本素质和运动能力,对其它运动技术的发展和成绩提高有很好的促进作用。

通过本课程的学习,帮助学生较为系统地掌握田径运动的概述,各单项的教学、训练方法手段;认知田径竞赛规则,方便实践应用中正确、有效的进行竞赛组织;提高学习者的基本活动能力和生存能力;塑造人的健美形体,预防疾病;调节情绪,促进心理健康及人际交往;培养学生的竞争意识和勇敢顽强、吃苦耐劳的优良品质。

体育界素有“得田径者得天下”的说法,一个国家的田径运动水平高低,与这个国家在全球的竞技体育地位有着非常紧密的关系。田径运动能够全面、有效的发展人的基本素质和基本运动能力,对其它各项运动技术的发展和成绩提高都有很好的促进作用。很多项目的优秀运动员,从事本专项竞技生涯前,都从事过田径专业训练。

奥运百米决赛,电石火光的短暂瞬间,能够聚焦全世界亿万观众的目光;世界五大马拉松赛,参赛选手数万,场面宏伟、规模宏大。通过课程中各田径单项,世界高水平赛事,高水平运动员的影像资料观看、讲解,使学习者在完成学习的同时,也欣赏了精彩的比赛,愉悦了自己的身心。

二、课程主要特色

    1.课程教学目标多元,教学模式新颖

本课程教学目标关注于参与课程学习学生在教育目标、学习目标、健身目标、基础目标、美育目标方面的有效实现。

本课程教学模式不同于现阶段已建成的大多数体育专业技能类在线课程“只学不练、脱离体育锻炼本质”的教学模式。通过课上课堂讨论、随堂测验;课下学生 “技术练习影像上传”形式的单元测试、单元作业,确保教学目标的有效实现。

    2.课程适用对象广泛,课程转化度强

本课程可以作为具备一定体育专业基础学生的“专业平台基础课”和“专业核心课”;在根据授课对象调整教学手段和评价方式后,可以作为针对普通大学生开设的“通识教育课”、“公共基础课”。

同时,本课程可以作为体育类专业学生《田径专项技术与理论》课程的前修课程;可以作为体育教育专业《田径(一)》、《田径(二)》课程的组成部分。

    3.课程建设标准高

本课程中,田径技术展示全部选取奥运会、世锦赛高水平运动员高清比赛影像材料;影像材料解析软件、解析技术与田径国家队科研保障水平保持同步水准;田径单项课堂教学部分,大量融入近十几年田径运动新的发展形势、理论成果和我国先进的教学训练经验。课程建设注重实践性、应用性、可操作性。




课程大纲
田径运动总论
1.1田径运动总论
田径运动技术原理
2.1田径运动技术原理
田径运动训练原理
3.1田径运动训练原理
短跑及接力跑技术与理论
4.1起跑技术
4.2加速跑、途中跑、终点跑技术
4.3接力跑技术
跨栏跑技术与理论
5.1跨栏跑运动概述
4.2跨栏跑技术
跳远、三级跳远技术与理论
6.1跳远技术
6.2三级跳技术
跳高技术与理论
7.1跳高运动概述
7.2跳高技术
铅球技术与理论
8.1铅球运动概述
8.2铅球技术
标枪技术与理论
9.1标枪运动概述
9.2标枪技术
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