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第一章求职准备
求职准备篇，通过挖掘自身核心竞争力、情绪管理、职业规划以及简历和面试技巧，为求职做好各方面准备。
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●1.1我是谁？--认识自我，挖掘核心竞争力
我是谁？--认识自我，挖掘核心竞争力
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●1.2如何与自己和平共处？--情绪管理
如何与自己和平共处？--情绪管理
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●1.3如何提高工作效率？--自我规划
如何提高工作效率？--自我规划
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●1.4HR拿到您的简历后会停留多久？--简历
HR拿到您的简历后会停留多久？--简历
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●1.5面试官会问什么问题呢？--面试问题回答技巧
面试官会问什么问题呢？--面试问题回答技巧
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●1.6你的“眼睛”会说话吗？--面试中的非语言表达技巧
你的“眼睛”会说话吗？--面试中的非语言表达技巧
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第二章步入职场
步入职场篇，从入职第一天的必修课开始，介绍了融入团队技巧、职场沟通艺术、工作习惯及创新思维的养成、如何提高执行力和解决职场问题的方法，提高职场能力。
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●2.1入职第一天该如何度过？--入职第一天的必修课
入职第一天该如何度过？--入职第一天的必修课
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●2.2什么是团队？--加入团队
什么是团队？--加入团队
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●2.3如何取得团队成员的信任？--融入团队
如何取得团队成员的信任？--融入团队
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●2.4见人说人话？--沟通对象分析
见人说人话？--沟通对象分析
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●2.5办公室有哪些事儿？--职场礼仪
办公室有哪些事儿？--职场礼仪
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●2.6倾听需要学习吗？--职场倾听艺术
倾听需要学习吗？--职场倾听艺术
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●2.7赞美等于溜须拍马吗？--职场赞美艺术
赞美等于溜须拍马吗？--职场赞美艺术
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●2.8会学习等于会工作吗？--培养工作习惯、提高工作效率
会学习等于会工作吗？--培养工作习惯、提高工作效
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●2.9这个月如何“搞定”这五个客户?--工作目标的制定
这个月如何“搞定”这五个客户?--工作目标的指定
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●2.10如何打破设限？--培养创新工作思维模式
如何打破设限？--培养创新工作思维模式
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●2.11如何主持好下周的晨会？--提高工作执行力
如何主持好下周的晨会？--提高工作执行力
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●2.12高效会议模式为何高效？--掌握解决问题的方法
高效会议模式为何高效？--掌握解决问题的方法
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第三章成就自我
成就自我篇，主要介绍了领导能力的培养以及克服职场倦怠的方法，从而实现自我突破。
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●3.1我会演讲吗？--培养卓越演讲能力
我可以胜任部门经理的岗位吗？--培养卓越领导能力
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●3.2工作好疲惫，我该怎么办？--克服倦怠，突破自我
工作好疲惫，我该怎么办？--克服倦怠，突破自我