第一单元 准备好了吗？向婴儿潮世代敬礼

1.1 暖身･热场･与身体对话

1.2 揭开乐龄乐活舞台的布幕

1.3 序曲：婴儿潮世代的休闲观

第一单元测试题

第二单元 协奏曲：挥舞设计的指挥棒

2.1 第一乐章：乐龄心理的幽谷

2.2 第二乐章：休闲游憩的欢快

2.3 第三乐章 ：曼陀罗法的华彩（上）

2.4 第三乐章：曼陀罗法的华彩（中）

2.5 第三乐章：曼陀罗法的华彩（下）

第二单元测试题

第三单元 变奏曲：世界公民的对话

3.1 瑞典学习圈对乐龄自主休闲的启示

3.2 叙事疗法：心理学案例应用

第四单元 自创曲Ⅰ：勾勒生命乐章的音符

4.1 乐龄五步活动设计入门解说

4.2 乐龄五步活动设计-连接

4.3 乐龄五步活动设计-呈现

4.4 乐龄五步活动设计-体验

4.5 乐龄五步活动设计-反思

4.6 乐龄五步活动设计-应用

第五单元 自创曲Ⅱ：勾勒生命乐章的词藻

5.1 需求层次论与游憩体验的共鸣

5.2 老人教育与需求层次论的火花

5.3 生理-应付设计内涵说明

5.4 精神-表现设计内涵说明

5.5 关爱-贡献 自信-影响设计内涵说明

5.6 实现-超越设计内涵说明

第六单元 安可曲：新时代的休闲想象

6.1 NEW COOL冒险旅程

6.2 INTERNET惊奇游戏

6.3 营销策划压箱宝

6.4 謝幕：Where Do you Go Form Here?

第七单元 不散场，正开始：乐龄乐活老年休闲活动采风

7.1 樂龄休闲活动采风

7.2 我应用“曼陀罗法”或“思维导图”，为家中长辈设计一个暑假旅游活动（计入成绩）。1.\t请先采访家中长辈休闲需求2.\t确定家中长辈暑假旅游活动方式（如：出国等）3.\t通过“曼陀罗法”或“思维导图”，将活动细节画在纸上4.\t将你的作品给长辈观看，并拍照上传。