健康中国已经成为新时代国家发展战略，全民健身已经沁入到国人的日常生活中。运动不仅给人带来健康，但也可能带来运动伤害风险，成为人们坚持长期运动的困扰。运动风险的防范是保障运动安全的最佳策略。

  当人们积极投入自己喜欢的体育运动之时，类似的困扰接踵而来：扣篮落地不稳意外崴脚，夏练三伏导致中暑，滑雪滑冰摔倒晕厥……运动中也常常担忧：羽毛球救球拉伤肌肉，想去爬山又担心伤膝，踢球突发伤害无人处理……此时最需要运动防护师保驾护航，识别运动损伤风险，纠正运动损伤的隐患因素，正确处理运动中突发的凶险事件。

  全民参与健身运动，最根本目标在于人人都能任性走、任性跑、任性跳。运动导致损伤，主要原因是运动风险没识别、没发现、没纠正——识别损伤风险，消除损伤因素，纠正错误动作，这正是运动防护师的职责！

课程将教授：

 运动损伤风险识别与纠正。包括运动损伤的内因识别（如关节灵活性、力量、柔韧、动作模式等）及外因识别（如环境、场地、运动装备等）。

 有效运动损伤干预方案制。

 运动防护师的必备技能：软组织拉伸术和运动损伤防护性贴扎。

 运动凶险事件处理：例如骨折、脱位、脊髓损伤、出血、心脏骤停、脑震荡、中暑、休克、脱水等。此类事件关乎运动参与者的终生幸福。作为一名合格的运动防护师，你也需要掌握如何对该类凶险事件进行快速判断与处置。

  导师团队拥有国内一流的教学经验和丰富的实践经验；课程为理论课程与实操课程相结合，重理论，强技术，解析真实案例，技术技能规范专业；考核采用线上理论考试。

学习课程顺利成为运动防护师后，您的工作半径将扩展到：

 企事业单位的运动团课；

 社区体医结合健康公共服务；

 跑步、游泳、滑雪等运动联盟；

 专业和业余运动竞技比赛的大小比赛；

 健身房、瑜伽馆、羽毛球馆等运动场所。

授课团队来自北京体育大学，由矫玮教授主持。