课程简介
《乒乓球技战术进阶》是由北京体育大学教育学院乒乓球教研室资深专业教师团队精心打造的一门面向所有乒乓球运动爱好者的视频教学课程。本课程的教学内容基础、全面，技术动作的示范与讲解清晰、细致，教学过程的安排科学、合理。向广大学习者全面地讲授了乒乓球运动的基本技术、战术以及竞赛组织管理，可以使广大乒乓球爱好者轻松地实现从无到有，从有到精的学习过程。是广大乒乓球爱好者了解与学习乒乓球运动的科学平台，也是培养学习者对乒乓球运动兴趣和爱好的有效途径。
课程大纲
一、入门篇
1.1 术语
1.2 握拍法
1.3 正反手平击发球
1.4 正手攻球
1.5 反手推挡
1.6 正手发转不转
1.7 搓球
1.8 步法
1.9 正手两点攻
1.10 左推右攻
1.11 推挡侧身
1.12 裁判员基本功
二、提高篇
2.1 正手弧圈球
2.2 反手弧圈球
2.3 正反手下旋转上旋
2.4 正反手挡防
2.5 反手发转不转
2.6 台内技术
2.7 正手发侧上侧下
2.8 反手发侧上侧下
2.9 正反手快带
2.10 推挡侧身扑正手
2.11 正反手反拉
三、战术篇
3.1 发球后正手抢攻
3.2 发球后反手抢攻
3.3 发球后正反手台内抢攻
3.4 发半出台或长球后正手反拉反手反撕
3.5 接发球技术
3.6 接发球搓球后衔接正手抢攻
3.7 接发球搓球后衔接反手抢攻
3.8 接发球拧拉后衔接正反手抢攻
3.9 接发球挑打后衔接正反手抢攻
3.10 典型事例的判罚
3.11 赛场管理
四、考试
1.1 术语
1.2 握拍法
1.3 正反手平击发球
1.4 正手攻球
1.5 反手推挡
1.6 正手发转不转
1.7 搓球
1.8 步法
1.9 正手两点攻
1.10 左推右攻
1.11 推挡侧身
1.12 裁判员基本功
二、提高篇
2.1 正手弧圈球
2.2 反手弧圈球
2.3 正反手下旋转上旋
2.4 正反手挡防
2.5 反手发转不转
2.6 台内技术
2.7 正手发侧上侧下
2.8 反手发侧上侧下
2.9 正反手快带
2.10 推挡侧身扑正手
2.11 正反手反拉
三、战术篇
3.1 发球后正手抢攻
3.2 发球后反手抢攻
3.3 发球后正反手台内抢攻
3.4 发半出台或长球后正手反拉反手反撕
3.5 接发球技术
3.6 接发球搓球后衔接正手抢攻
3.7 接发球搓球后衔接反手抢攻
3.8 接发球拧拉后衔接正反手抢攻
3.9 接发球挑打后衔接正反手抢攻
3.10 典型事例的判罚
3.11 赛场管理
四、考试
关
注
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