气排球运动
气排球运动
5000+ 人选课
更新日期:2025/04/22
开课平台学银在线
开课高校湖南科技大学
开课教师李协吉董能丁秀诗黄丹
学科专业教育学体育学类
开课时间2021/10/16 - 2022/04/16
课程周期26 周
开课状态已结课
每周学时-
课程简介

气排球运动是排球运动的一个衍生项目,是我国土生土长的运动项目,是纯粹的“中国制造”。气排球作为大众推广的五大竞技项目之一,自从中国火车头体协首先推出该项目以来,先后在浙江、福建、上海、江苏、湖南、广西、重庆等地得到了很好的推广,参与气排球运动的人群越来越多。气排球由于运动适量、男女都可以混合进场参与,适合各个年龄层次的人进行强身健体活动,深受广大大学生的喜爱。

课程秉持健康+技能的发展理念,促进青少年运动参与、运动技能和终身体育观的构建本课程旨在通过了解排球运动的起源与传播、排球运动的基本技术和基本战术排球运动竞赛和裁判规则学习,培养学生具备良好的健康心理品质社会适应能力,培养学生自主学习能力、坚韧意志品质。

课程主要以讲解、图解、现场演示,深入解析串联知识与技术技能重点难点,通过各个技术动作的分解教学和慢动作回放,从各个不同的角度给教师气排球教学和学生学习得到更为直观的体验,多形式全方位的进行知识技能传授。并能通过线上的师生的交流来解决实际教学和练习存在的一些问题。

课程包括小测试、讨论题及思考题等内容。让学习者不仅能够通过直观的视频学习了解到排球的知识、技能、训练方法,还可以通过测试和线上讨论来进行交流,进一步加深学习者对排球运动的理解。
  
  本课程适用于高校排球选修课程、体育院校气排球普修课程,大学排球社团教学训练以及热爱排球运动的爱好者的学习。


课程大纲

气排球运动概论

  • 1.1 气排球运动概论

无球技术

  • 2.1 准备姿势与移动

防守击球

  • 3.1 正面双手垫球
  • 3.2 体侧垫球
  • 3.3 背垫球
  • 3.4 捧球

传球

  • 4.1 正面传球
  • 4.2 侧传球
  • 4.3 背传球
  • 4.4 一般二传

扣球

  • 5.1 正面扣球

发球

  • 6.1 正面上手大力发球
  • 6.2 勾手大力发球
  • 6.3 正面上手发飘球
  • 6.4 跳发球

拦网

  • 7.1 拦网

气排球战术

  • 8.1 阵容配备和换位
  • 8.2 接发球及其进攻战术
  • 8.3 双人、三人拦网防守及其进攻战术
  • 8.4 接拦回球及其进攻战术

气排球竞赛与裁判工作

  • 9.1 气排球裁判规则1之器材与设备与比赛参加者
  • 9.2 气排球裁判规则2之比赛方法
  • 9.3 气排球裁判规则3之比赛行为
  • 9.4 气排球裁判规则4之比赛间断
  • 9.5 气排球裁判规则5之裁判员职责与法定手势
  • 9.6 气排球竞赛组织与编排