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体育学类
气排球（第九期）
气排球（第九期）
1000+ 人选课
更新日期：2025/04/26
开课平台学银在线
开课高校西安科技大学
开课教师林海强、张欢、汝铁林
学科专业教育学体育学类
开课时间2024/03/23 - 2024/07/01
课程周期15 周
开课状态已结课
每周学时-
课程简介

气排球作为一项群众性体育项目，受到了越来越多爱好者的喜爱，各类企事业单位、各类学校都已开展气排球的各类活动。虽然气排球简单易学，趣味性强，但技巧性强，战术组成比较复杂，通过本课程的学习，可以帮助大家快速掌握气排球技战术及规则。

课程大纲

一 导论

  • 1.1 气排球起源与历史
  • 1.2 气排球特点、功能及发展
  • 1.3 气排球比赛方法与主要赛事
  • 1.4 气排球场地与器材
  • 1.5 第一章 单元测验

二 无球技术

  • 2.1 准备姿势与移动
  • 2.2 第二章 单元测验

三 发球

  • 3.1 正面上手发球
  • 3.2 勾手大力发球
  • 3.3 跳飘球
  • 3.4 侧面下手发球
  • 3.5 跳发大力球
  • 3.6 第三章 单元测验

四 接球

  • 4.1 正面双手垫球
  • 4.2 搬挡（插托）球
  • 4.3 抱球、捧球、单手托球
  • 4.4 背垫球、侧垫球
  • 4.5 第四章 单元测验

五 传球

  • 5.1 正面双手传球
  • 5.2 背传球
  • 5.3 跳传球、调整传球
  • 5.4 抱传球、侧传球
  • 5.5 第五章 单元测验

六 扣球

  • 6.1 挥臂鞭打
  • 6.2 助跑起跳
  • 6.3 正面扣球
  • 6.4 不同位置扣球
  • 6.5 第六章 单元测试

七 拦网

  • 7.1 单人拦网
  • 7.2 集体拦网
  • 7.3 第七章 单元测试

八 进攻战术

  • 8.1 阵容配备
  • 8.2 位置交换
  • 8.3 进攻阵型
  • 8.4 快球掩护进攻（一）
  • 8.5 快球掩护进攻（二）
  • 8.6 一次攻、二次攻
  • 8.7 第八章 单元测验

九 防守战术

  • 9.1 接发球阵形及进攻
  • 9.2 接扣、吊球防守阵形及进攻
  • 9.3 接拦回球阵形及进攻
  • 9.4 第九章 单元测验

十 竞赛规则与裁判法

  • 10.1 竞赛规则及裁判法（一）
  • 10.2 竞赛规则及裁判法（二）
  • 10.3 竞赛规则及裁判法（三）
  • 10.4 第十章 单元测验