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第一章生命之“序”
本章概览生物力学与流变学的定义、发展沿革以及基本研究方法
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●1.1生命的“十万个为什么”
介绍生物力学与流变学的学科交叉本质与定义
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●1.2解谜的钥匙
介绍生物力学与流变学的主要研究领域
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●1.3探寻的历程
介绍生物力学与流变学的发展历程与学科开创人
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●1.4开锁与查字典
介绍生物力学与流变学的基本研究方法
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第二章温故而知新-力学基本概念与理论
本章概览生物力学与流变学中所涉及的一些力学基础知识。
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●2.1质点力学基础知识
介绍质点力学中的运动学及牛顿运动定律与三大守恒定律相关基础知识。
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●2.2刚体力学基础知识
介绍刚体的转动相关基础力学知识和刚体的受力分析基础力学原理。
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●2.3弹塑性力学基础知识
本节详细讲述应力应变的概念与应力-应变之间的关系、弹性变形相关物理量与塑性变形相关物理量。
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●2.4流体力学基础知识
介绍流体的概念与分类及流体力学基本理论与规律。
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第三章刚柔的魅力-生物固体力学
介绍生物固体力学的经典理论与范例。
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●3.1硬汉背后
介绍骨的生物力学基础知识
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●3.2柔中带刚（一）
介绍关节软骨的生物力学基础知识
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●3.3柔中带刚（二）
关节软骨的棘轮效应
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●3.4英雄迟暮（一）
原发性骨质疏松的病因与力学特性
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●3.5英雄迟暮（二）
低载荷振动对骨质疏松的治疗与力学原理
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●3.6高跟鞋，穿还是不穿？
通过讨论高跟鞋对足踝受力的影响介绍足踝生物力学基础
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●3.7能屈能伸
介绍肌腱的结构与力学特性
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第四章生命的律动-生物流体力学
介绍生物流体力学基础知识
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●4.1生命之泉
介绍血液流变力学基础，包含血液的流变特性基础和动脉粥样硬化及其流变学特征。
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●4.2翱翔天空
介绍飞行相关生物流体力学，包含蚊子飞行的生物流变学原理和蒲公英下落过程中的生物流变学原理。
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●4.3水中绝技
介绍水中运动相关生物流体力学，包含：气穴的产生机制、气穴现象在手枪虾中的体现及其力学分析、鱼类侧线感知水流的力学原理。
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第五章运动的力量-运动生物力学
介绍生物的运动生物力学原理与案例。
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●5.1驰骋大地
介绍动物陆地运动与着陆的生物力学原理。包含：跑动的运动生物力学原理、保持平衡的运动生物力学原理、已灭绝生物的生物力学研究与重心变化对动物运动的影响及动物着陆过程的力学影响因素。
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●5.2水上轻功
介绍水上运动的半水生生物运动力学，包括：水黾水面上静止的生物力学原理、水黾水面运动的生物力学原理和蛇怪蜥蜴水面上运动的生物力学原理。
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第六章学习的榜样-生物材料与仿生力学
介绍生物材料与仿生力学原理。
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●6.1沙漠生存秘籍
潮湿空气中材料表面物理特性对集水影响的生物材料力学原理
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●6.2不只是甜蜜（一）
蜂巢宏观结构的形成过程及其力学原理
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●6.3不只是甜蜜（二）
蜂巢微观结构的特点及其力学特性
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●6.4出淤泥而不染（一）
自清洁效应的力学原理
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●6.5出淤泥而不染（二）
叶缘限流的力学原理
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●6.6蛛丝的“马迹”
异质结构定向集水的力学原理
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●6.7喝水，是个问题
猫喝水问题的生物力学原理
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●6.8天然的无痛针头
蚊子口器结构特点与力学特性
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第七章课程小结
回顾课程内容，启发学生思考。
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●7.1回顾与展望
课程内容的回顾，并引导和启发启发学生思考与展望。