西藏民俗文化(15期)
西藏民俗文化(15期)
1000+ 人选课
更新日期:2025/10/16
开课平台学银在线
开课高校重庆交通大学
开课教师张玉蓉宋波郑涛
学科专业法学民族学类
开课时间2025/09/01 - 2026/01/31
课程周期22 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

这门课会讲什么?

不是所有人都会来到这里,

但从没有人来过还会忘记,

在这片遥远的雪域高原,

一代代人把故事留下,

又吸引了一代代人带着故事去寻觅。

是啊,雪山、冰川、湖泊、寺庙,还有虔诚的人们,

西藏的每一个元素都让人心之向往,

这里是沧海变成桑田的地方,

是雪山朝拜太阳的地方,

是信仰与魔力永驻的地方,

因为世界上,只有一个西藏。

有人说,去西藏有数不尽的理由,每一条都足以让人怦然心动,

也有人说,去西藏根本不需要理由,仅仅是这个名字,就足以让人魂牵梦绕。

于是,这个连呼吸间都散发着神秘香氛的名字,

与其说是一方净土,倒更像一个升华了的象征,

变成每个人心中最虔诚的朝向,让无数远方的灵魂为之心动,

直到真实触摸到它的那一天,才回归于平静。


走过喜马拉雅的皑皑白雪,

看过雅鲁藏布的滔滔江水,

欣赏圣湖边荡起的阵阵涟漪,

用心去感受这片苍茫的大地,

我们所寻找的,也许只是许久未见的另一个自己。

所以,自然风光再壮美,人,却永远是高原的核心。













自然之神缔造了喜马拉雅,

喜马拉雅缔造了圣洁的西藏,

西藏则缔造了坚韧不屈的民族,

正是藏族与其他高原民族一起,

在千百年的发展过程中共同缔造了灿烂辉煌的历史和文化,

才铸就了西藏的魂魄和精神,

这既是本门课会专门来介绍藏族及其民俗文化的原因所在,

也是课程的核心内容。

你将收获什么?

通过本课程的学习,你将全面了解藏族地区的自然地理、风土人情和历史文化,了解一个我们既熟悉、又陌生的民族,对民族和谐有更多的自我认识,更重要的是,找到一个踏足西藏的理由。

适合什么人学习?

所有喜欢西藏,对西藏感兴趣的人;

所有热爱自由,对生活满怀期待的人;

所有自诩为文艺小青年,有一点点情怀的人;

以及有一些挑剔,对其它课程都不感兴趣的人。

课程大纲

课程章节

  • 第一讲 高原明珠—西藏概况
  • 第二讲 水乳交融—西藏民俗文化及其特征
  • 第三讲 源远流长—西藏的历史
  • 第四讲 共同家园—西藏的民族
  • 第五讲 四路通达—进藏线路及旅游文化
  • 第六讲 梵音初启—佛教的传入
  • 第七讲 五色生辉—西藏的宗教流派
  • 第八讲 灵魂歌吟—虔诚的宗教信仰
  • 第九讲 酥油飘香—西藏的饮食
  • 第十讲 穿金戴银—藏族的服饰
  • 第十一讲 风格各异—西藏的建筑
  • 第十二讲 诗情“话”意—西藏的文学
  • 第十三讲 独具特色—西藏的婚姻和丧葬
  • 第十四讲 华丽盛会—西藏游艺文化

第一讲 高原明珠—西藏概况

1.1 西藏和藏区

1.2 西藏镇魔图

1.3 西藏的行政区划

第二讲 水乳交融—西藏民俗文化及其特征

2.1 西藏民俗文化的历史溯源

2.2 西藏民俗文化的演变

2.3 西藏民俗文化的主要特征

第三讲 源远流长—西藏的历史

3.1 西藏的历史(上)

3.2 西藏的历史(下)

第四讲 共同家园—西藏的民族

4.1 门巴族、珞巴族

4.2 夏尔巴人

4.3 僜人

第五讲 四路通达—进藏线路及旅游文化

5.1 青藏线

5.2 川藏线

5.3 滇藏线

5.4 新藏线

5.5 布达拉宫

5.6 大昭寺

5.7 黄教六大寺院

第六讲 梵音初启—佛教的传入

6.1 前弘期

6.2 后弘期

第七讲 五色生辉—西藏的宗教流派

7.1 宁玛派

7.2 噶举派

7.3 萨迦派

7.4 格鲁派

7.5 苯教

第八讲 灵魂歌吟—虔诚的宗教信仰

8.1 西藏的宗教信仰(上)

8.2 西藏的宗教信仰(下)

8.3 活佛转世制度

第九讲 酥油飘香—西藏的饮食

9.1 西藏餐饮概述

9.2 传统藏餐

9.3 改良后的藏餐

9.4 藏医药

第十讲 穿金戴银—藏族的服饰

10.1 藏族服饰的基本特点

10.2 藏族服饰的构成

10.3 藏族服饰的审美特征

10.4 藏族服饰的地域性差异

第十一讲 风格各异—西藏的建筑

11.1 西藏的民居

11.2 西藏的寺庙和宫殿

第十二讲 诗情“话”意—西藏的文学

12.1 西藏文学的类型和特点

12.2 西藏文学代表作:《仓央嘉措诗集》

12.3 西藏文学代表作:《格萨尔王传》

第十三讲 独具特色—西藏的婚姻和丧葬

13.1 西藏的婚姻形式

13.2 西藏的婚姻流程

13.3 西藏的丧葬习俗

第十四讲 华丽盛会—西藏游艺文化

14.1 西藏的歌舞艺术

14.2 西藏的民间体育和游戏

14.3 藏獒

14.4 藏历新年

14.5 雪顿节

14.6 传召大法会、沐浴节、赛马会