著名教育家柏拉图曾说：“教育的目的就是赋予身体和思想最完美、最理想的能力。”而舞蹈是艺术教育实施过程中重要的部分。本课程以“立德树人为根本任务，以培养强健体魄，提高人文素养，建立终身体育意识，增强爱国情怀”为核心目标。从“育人、增知、学技、怡情”等角度设计课程。突破以往的习惯性的教学模式，采用理论和实践相结合，线上和线下相结合的形式，选择具有前沿性、时代性且满足学生需求的教学内容。课程的特点主要体现在以下几个方面。

第一，课程模块。本课程包括排舞理论、排舞基本舞步、排舞舞曲和课外辅助教学四部分。选择了积极、健康且符合学生需求的教学内容，如：街舞、爵士、现代舞、曳步舞、牛仔舞、踢踏舞、民族舞等。丰富多元，让你在学习中你可以感受到不同国家、不同民族的舞蹈和文化。

第二，教学形式。课程采用理论与实践相结合，线上与线下相结合的方法，教学形式丰富多样，每支舞曲从重点舞步教学、舞码分解教学、舞码带练，逐级引导学生从零开始循序渐进。这一动态的学练过程，就是尝试、挑战和成长的过程；是技能学习和技能变化的过程；是知识积累和磨炼意志的过程；更是自信、自强和自我完善的过程。

第三，教学模式变革。课程突破传统的教学模式。每一支舞曲都有视频演示部分可供随时再现，不同基础的学生可以根据需要选择喜欢的风格进行舞曲的学习、编排和表演。大大增加了个性发展空间，激活了创新思维能力，提升艺术与美学的鉴赏能力。与此同时，课程还通过教学资源的整合、规划、构建全面的排舞知识体系，打破线下教学内容单一的局限，循序渐进指导学生掌握排舞学习的方法，把握科学健身的方向，促进形成良好的自我练习习惯。

第四，教学拓展。课程的课外辅助教学内容丰富，里面包括近3年国家体育总局推广的所有排舞舞曲、音乐和舞码、经典舞曲、大赛视频和完整的排舞竞赛规则。在学习之余，大家即可以选择性地进行课程拓展，又可以欣赏到大量的经典排舞音乐。