冰球运动的初级课程，分为两个部分，一是理论部分：讲解冰球运动及其项目特点，国、内外发展的概况以及冰球运动的场地规格、运动装备及部分的竞赛规则；二是实践部分，主要对冰球运动的滑行技术：包括基本站立姿势，摔倒后站立，起动、直线、倒滑技术，转身技术，急停技术；冰球控球技术：拨球技术、传接球技术、曲线运球技术、射门技术；冰球战术：冰球运动技、战术简介等内容进行示范与讲解。

为了更好的贯彻落实习近平总书记提出的“带动三亿人参与冰雪运动”的号召，推进“北冰南展西扩东进”目标的实现，让青少年看得懂、学得会的《冰球》，目的在于让更多的人了解和掌握冰球的基本技术和战术，进而普及冰球运动，推动冰球运动的发展，助力全民健身计划的实施。
  伴随着科技、经济、文化等诸多领域的不断发展与创新，冰球运动的技战术种类与战术技巧也不断地进行调整与更新，以更好地规范和引领冰球运动向更科学的方向发展。为了方便人们自主学习冰球运动，本线上课从对冰球的基本认识、安全事项、滑行技术、控球技术、比赛常用战术、场地装备与器材、比赛规则等方面进行了示范与讲解，结合讲解的同时还有动作示范视频，以增强人们对冰球运动的直观了解。

因为冰球运动是高强度对抗性竞技活动，对体能要求比较高，所以适合青少年人群，但如果弱化竞技性，作为大众健身性活动，适合人群是比较广泛的，喜爱这一项目的人都可以参与，即强健体魄，又娱情悦性。