本课程包含三部分7个章节的教学内容。第一部分冰雪运动文化基础,主要讲授冰雪运动文化概况、冰雪运动精神、冰雪运动普及发展政策和冰雪运动人才培养;第二部分冬季奥林匹克运动会,主要讲授冬奥会基本常识、我国征战冬奥会历程、北京2022年冬奥会场馆、项目设置和观赛点、冬季运动项目与运动特性;第三部分冰雪运动技能,主要讲授适合普及开展大众参与的冰雪运动项目基本技术要领、训练手段与方法。
本课程采取理论与实践相结合的教学思路,运用讲授法、案例法、讨论法、真人真事阐述等教学方法,采取案例导入、设问答疑等方式引入教学环境,运用现代化多媒体手段,趣味、系统地传授冰雪运动文化知识,发挥鲜活特色,实现因材施教,寓教于乐。