-
第一章就业理念
正确的就业理念，可以教会大四的你如何调动理智来努力求职，启发大家第一份工作中提升自我的重要性，帮助大家树立正确的就业思维。
-
●1.1有一种人生状态叫大四
用一句话形容大部分大四学生的状态，就是“剑未佩妥，出门已是江湖。”转眼间来到毕业季，面对陌生的职场，害怕、迷茫、无措。本门课就是帮助大四的毕业生，懂得最后一年该做些什么，让最后一年变成加速成长的一年，变成不负前程的一年。
-
●1.2就业中的不合理信念——“拖”就一个字
在遇到一件觉得困难的事，比如求职的时候，大家经常“拖”，一是因为害怕，一是因为完美主义。面对拖延这个本能，心理学家给出三点建议，以此调动理智，让它帮我们做事。
-
●1.3决胜职场的秘诀
通过分析毛泽东的思考之路，给更多陷入迷茫、找不到目标的同学以启发，希望大家都能通过阅读、实践与思考，找到真正属于自己的路。
-
●1.4你的就业从哪儿开始？——就业思维准备
本章主要介绍从哪里开始准备找工作，每个人都有自己的优点，你需要做的就是运用KST的框架归类总结
-
●1.5第一份工作，获得什么最重要？
第一份工作很重要，收入低一点没关系，首先要注重自己的个人成长。
-
●1.6求职过程中的立体思维和高清自我
学会用立体思维去考量用人单位对毕业生乃至对选拔干部的要求，会有助于你突破思维局限，更快地融入到用人单位的话语体系和思维体系中去，这是求职时制胜和就职后脱颖而出的法宝。面对求职时的自己，特别是自己的品貌、能力和学识，希望大家看见的是高清照，而不是美颜照，才更能摆正心态，找出短板，迎头赶上。
-
●1.7HR答疑：就业14问
本节为用结构化的问题采访了若干位资深的用人单位HR之后，整理出来的问答，帮助同学们了解整个求职的流程和求职过程中的注意事项。
-
第二章工作世界探索
很多同学感觉自己能力不足、实践不足，最大的原因在于同学不知道社会需要什么，自己其实具备一些什么能力可以满足这样的需求。在求职时候，知己是建立在知彼的基础上的，只有知道别人想要什么，才能挖掘出自己真正有效的优势和特点，有的放矢的做自己的求职攻略。所以本章的核心就是带领大家了解工作世界，尤其是那些与人与人需求相关的部分。
-
●2.1了解需求是求职前最核心的准备
同学们求职时总是感到困惑，认为自己没什么能力，其实不然，你只是不知道自己的能力是被工作世界所需要的，没有展示能力的意识。故而，求职前最核心的准备是了解需求，这样才能有的放矢的挖掘自己的优点。
-
●2.2HR的需求就是：岗位胜任力+留不留得住
HR的需求就是：岗位胜任力+留不留得住，如果理解了这个痛点，大家也就明白简历面试在做什么了。
-
●2.3社会需求与个人命运
本章涉及个人发展的问题，大家的薪酬差距较大，最主要的是因为社会需求的差异。
-
●2.4什么是社会需求？
社会需求就是指大众需求。通常称为市场需求。大到全体民众的需求，小到你想吃的炸洋芋，都可以称为市场需求。社会需求与个人命运密切相关，当真正理解了行业的核心需求和核心价值时，你才能真正的成长，变成最棒的样子。
-
●2.5你用什么与世界交换？
本章讲述我们用什么满足社会的需求？我们与这个世界的交换分为四个层次，也是事业发展的四个层次，分别是用时间交换，用技术交换，用资源交换和用产品交换。
-
●2.6职业选择与核心资源
无论选择何种行业，工作中只要把握住核心资源的积累，你的岗位或者你的收入和发展前景都会随着你积累的核心资源而变化。
-
●2.7心有多大舞台就有多大——答疑解惑篇
本节针对大家关注的三个问题，运用之前的理论，一一解答，帮助同学们逐步清晰自己当下的求职目标。
-
●2.8到需求最需要的地方去
赵正宝老师亲身讲述未来十年新兴的行业有哪些，并给了大家一些关于行业选择和未来发展方面的建议。
-
第三章职业决策
决策从某种意义上来说就是梦想实现的轨迹，联通过去和现在，更期待能够主观能动地影响把握未来。从这里来说，决策涵盖了生涯规划的全过程，职业决策则是聚焦职业领域的生涯规划。职业决策对大学生非常重要，本章将教会大家如何进行职业决策，让我们把握更好的未来。
-
●3.1忐忑之心
决策过程本就是一个既有内心期许，又需要面对未来的未知、变化和不确定的过程需要不断调整的状态 ，内心不安必然是常态，接受“不安”就是最安定的找工作的状态。在职业决策过程中心绪不安不是问题，但太过于沉浸其中，负重太大，影响你启动思考和行动就成为了问题。 合理的管理情绪，就会让你更有信心做好职业决策。
-
●3.2一清二白
本节主要讲述决策是如何产生魔力，让我们能够更好的把握未来呢。
-
●3.3借我慧眼
本节旨在问题的澄清和目标的锁定。具体讲述两个维度梦想与现实，提出了满意解的概念，谈到了问题转化的另一种形式目标，同时解读了什么样的目标才有意义，告诉了大家一个原则——SMART原则。
-
●3.4真正的抉择
真正的抉择，目的是明确决策过程中方案（或者称为为选项）的提炼与分析对比。做好选择就是要学会限制选择的数量，同时设置“满足”的标准，降低自己的期望值，同时，最好做不可逆的选择，不给自己任何后悔的机会，最后还要积极地看待事物，学会感恩。
-
●3.5坚持与改变
坚持与改变，讨论决策过程中的行动与修正环节。
-
●3.6他山之石
他山之石，可以攻玉。本节为餐后甜点，以桑德伯格、卢梭、鲁迅的经历，其他大家如何进行职业决策。
-
●3.7从哪里开始职业定位？
职业定位主要根据以下进行：1.兴趣，与专业搭接的兴趣，在行业中找到合适的职位；2.技能，根据能力，选择职业；3.价值观，最看重最想要的是什么；4.对企业的了解。
-
第四章打造简历
本章不仅仅和大家分享简历应该包含什么内容、应该如何撰写这些内容，更重要的是我们要如何打磨这些内容，让他价值外化，并拥有更多的呈现和传播的方式，让我们的简历成为一份精彩的广告。
-
●4.1简历——一个属于你的广告品牌
简历就是一份个人的广告，以一种眼前一亮的方式呈现，传递着你的个人信息与能力。
-
●4.2还原你大学生涯本来的样子
本节讲述如何根据生涯九宫格梳理自己的经历以及用STAR的方法整理和凝练自己的能。
-
●4.3黄金简历四步法
简历制作的黄金四步法包括：盯目标，增亮点，删多余，定乾坤，让你的简历亮点不断。
-
●4.4打造你的专属个人标签
简历在撰写能力的过程中，在排版的过程中，都是在在凸显你的关键词，其实这些标签，就是在打造你的个人品牌。简历就是一个个人品牌的打造。标签就是能够简洁的呈现你的价值和独特性的关键词。本节将教大家如何打造自己的个人标签，建立简历中的个人品牌。
-
第五章面试心法
对于求职的你来说，之前你的大量准备工作，你的简历可以从浩如烟海的纸堆中被挑中，那么，现在面试来了，你怎么办？成败就此一举。面试是一种艺术，也有一定的技巧可循，本章将传授大家7套面试心法，助你求职一臂之力。
-
●5.1关于面试
面试绪论
-
●5.2第一套—一见钟情法
自我介绍是最简短的演说，而演说的特点是你需要建构自己的话语权，让别人有兴趣听你说话，让人记住你，你才有施展才能的机会。本节将讲述自我介绍的三个招式：贴标签，讲故事，谈愿景。
-
●5.3第二套—表白大法
如何向企业表述自己想进入公司的愿景，就依靠16字表白心法：那就是，呼唤我爱你，说明我懂你，证明你需要我！
-
●5.4第三套—刻骨铭心法
面试中最重要的就是凸显自己具备岗位所需的核心能力，但如何把你的能力让面试官刻骨铭心呢？就是贴标签和讲故事，讲故事又有三个招式：提供详细的事例；展现核心能力；通过故事体现我们的自我成长。
-
●5.5面试官的面试经一
合景泰富集团昆明公司人力资源总监亲身传授大家面试心经，教大家如何做自我介绍、如何与面试官沟通，如何讲述自己的缺点等。
-
●5.6第四套—赤膊相见法
赤膊相见就是简历不注水，面试不撒谎，真诚讲缺点，但要讲方法。
-
●5.7第五套—权力反转法
面试中的提问，就像约会中带着鲜花和巧克力。你不仅能得到关于这份工作更多的信息，还能向面试官表明，你有进取心，你很在乎这个职位，你期望被录用。本节将传授你2+2的权利反转法，帮你离梦想的职位更近一步。
-
●5.8第六套—脱颖而出法
无领导小组面试中如何脱颖而出？不是用风头压住你的竞争对手，而是要让在一旁冷静观察的中层领导们觉得你是一个靠谱的人。
-
●5.9第七套—吸睛大法
求职中，除了简历中的关键词可以吸引面试官眼球，你的着装形象也可以吸引面他们的眼球。本节将讲述面试着装和形象，让你给面试官留下好的第一印象。
-
●5.10面试官的面试经二
阳光心霖儿童公社人力资源总监及负责人亲身传授大家面试心经，教大家如何做自我介绍、如何与面试官沟通，如何讲述自己的缺点等。
-
第六章职场适应
职场适应是每个新人必经的阶段，本章从角色设定，思维转变、圈子融入、职业素养等角度，教你如何做一个如鱼得水的职场新人。
-
●6.1设定你的职场人设
本节将教你如何设定自己的职场人设，尽快地融入到工作环境和团队中去。
-
●6.2在职场里，我们怎样获得最大回报
社会学里有一个大的流派叫做「交换理论」，按照这个理论的分析，人们在社会上的所有行为都是在进行交换，包括职场的成功。本节以交换的视角讲述，在职场中工作希望获得什么，可以拿什么去进行交换，才能获得最大的回报。
-
●6.3职场小白成长记之思维转变
要想获得职业上的成功，首先要学会适应职业环境。思维决定行为，所以，学生与职场人士的本质区别在于“思维方式不同”。本节分享6个职场思维，帮助大家顺利接轨职场。
-
●6.4职场小白养成记之圈子融入
圈子文化是普遍存在的，但不同性质的企业，圈子的特点也不尽相同。无论你处在什么类型的人际关系中，只有妥善的经营和维护你的人际关系，才能拥有好人缘，从而尽快适应你所在的公司。本节将分享如何处理好职场人际圈，助力你的职业发展。
-
●6.5职场小白养成记之职业素养
通过自己的职业工作，塑造自我，最终达到自我实现，这其实就是职业素养的体现。职业素养需要精湛的技艺，更要有职业精神。我们若用高度的职业素养去面对工作面对事业，未来一定会还你一个精彩的人。
-
●6.6职场适应高手谈
昆明新东方学校校长杨大伟先生亲谈职场适应，从初入职场的信任最可能存在的问题出发，给即将毕业的你传授各种心法。