体育成为一门课程进入学校已有数百年的历史。

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求，在课程结构中，应重视理论与实践相结合，安排约10%的理论教学内容（每学期约4学时），以扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。

然而，体育已不是单纯的运动场上的竞技，而是一门多学科的课程体系。当代体育科学的发展，与整个社会的哲学、自然科学、社会科学、数学、思维科学的发展是同系的。

为了贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育 促进学生身心健康全面发展的意见》和《高等学校体育工作基本标准》精神，切实落实中共中央、国务院提出的学校教育必须树立“健康第一”的指导思想。大学体育实际教学中，每学期4学时的体育理论教学，已远远无法满足需求。本团队创编的《大学体育与健康基本理论课程》，试图用线上课程来弥补线下课程的不足。

本课程以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，以“育人为本，健康第一，促进终身体育”为创编宗旨，遵循体育课程设置的基本规律，紧紧围绕体育锻炼与增进健康的关系进行阐述，通过对体育、健康等概念的辨析，介绍体育锻炼的身心效应和促进健康的方法，提升大学生对体育与健康的认知水平。并通过介绍奥林匹克和体育文化，进一步拓展大学生体育知识的深度和广度，促使大学生终身体育观念的形成。

      本课程内容讲授分为六个章节，分别为：

第一章  体育概述

第二章  健康概述

第三章  体育锻炼的身心效应

第四章  体育锻炼促进健康的方法

第五章  现代奥林匹克

第六章  体育文化