大学，生涯新起点。我们需要自主探索未来生涯发展，找到生涯目标，并为之准备。如何探索，有什么方法，我可以做哪些准备，是本门课程努力想帮助同学们解决的困惑。具体来说，职业规划《大学生职业发展与就业指导》课程包含两个部分。

（一）《大学生职业生涯规划与管理》旨在激发大学生职业生涯发展的自主意识，主动规划未来发展，掌握自我探索、环境探索、生涯决策方法，并立足大学生活，把大学生活与生涯发展联系起来，主动提高生涯发展与管理能力。课程内容包括（1）课程导论（2）大学生活与生涯发展（3）自我探索--兴趣、性格、能力、价值观（4）职业世界探索（包含：生涯人物访谈）（5）职业素养提升（6）生涯决策与行动。

（二）《大学生就业与创业指导》旨在帮助学生合理定位职业目标，提高求职技巧，撰写职业化简历，有效准备与应对面试，培养职场基本素质和适应能力；激发创业意识，了解创业也是一种职业选择。课程内容包括（1）求职前的准备：自我定位与信息搜集（2）打造职业化简历（3）笔试与面试（4）求职面试礼仪（5）就业签约与权益维护（6）创新创业能力提升（7）职场适应与发展。

一起来学习本门课程吧，你会获得系统的职业规划指导，实用的求职技能，助力生涯成长！