课程简介
课程介绍
本课程精心设计了音乐与健康、治疗、养生、音乐处方单等八个专题的内容，适合喜爱音乐和关注身心健康的人群。课程内容新颖、实用，讲授通俗易懂，师生互动自然而和谐，适合普通大众也适合全体大学生。本课程共计2个学分。
教学特色
1.聚焦热点。健康是所有人永恒的追求，音乐又是人们日常生活中离不开的心灵“良药”。生活中可谓到处都有音乐，因此这两者的结合可谓是聚焦了热点。清代医家吴尚先说：“看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者。”从美育和教化的角度来看，音乐有升华情感、净化灵魂的作用，对于校正人的异常行为等，音乐有着药物难以起到的作用。
2.内容丰富。本课程从健康的定义入手，从身体，心理以及社会适应能力三个方面来讲述音乐与健康的关联，并讲解了人们关注的音乐与治疗，音乐胎教以及音乐养生等方面的热点话题，并从实践角度教大家如何简单易行得对自己进行生活化的音乐治疗。
3.实录视频案例。本课程运用大量高水平的由专业演奏家和演唱家的现场实录视频和采访花絮（都是为此次慕课特别订制），加强听众的直观感受，让音乐直抵人内心深处，有着强烈的听觉和视觉冲击力。
4.深入浅出。本课程语言通俗易懂、教师授课富有激情并不乏幽默、与学生互动积极自然、案例简明易懂，课程逻辑严谨，图文混合讲解。易被不同文化层次的人群理解。
课程大纲
1 音乐与健康概论1.1导论1.2音乐的“语言”1.3音乐的功能1.4音乐养生的科学原理1.5章节测试2 中国古代的音乐养生2.1中国传统音乐养生的思想渊源2.2黄帝内经与音乐养生—中国传统音乐养生的文化机理2.3古琴与音乐养生2.4中国传统养生音乐曲目推荐2.5章节测试3 西方的音乐治疗3.1什么是音乐治疗3.2音乐治疗历史和现状3.3实例1 引导想象音乐疗法（gim）3.4实例2 奥尔夫音乐治疗法3.5章节测试4 音乐的处方单----如何多角度体验音乐4.1听4.2唱4.3奏4.4画4.5演4.6动4.7章节测试5 音乐家们的音乐处方单5.1“交响乐之父”海顿---获取幸福的榜样5.2“音乐神童”莫扎特---万应的灵药5.3“乐圣”贝多芬—那一剂强心针5.4“钢琴诗人” 肖邦----拯救人生5.5章节测试6 生活中的实用音乐处方单6.1大学生的音乐处方单1 ---失眠 空气吉他减压法 大自然疗养身心法6.2大学生的音乐处方单2---自我无意义声音放松法 太极运动健身法 失恋转换情绪三部曲6.3老年人的音乐处方单6.4无处不在的音乐—快乐的杯子歌6.5音乐一天—如何设计一日三餐的音乐6.6章节测试7 名人的音乐养生7.1罗西尼的音乐厨房--音乐大师的长寿之道7.2“老顽童”曹鹏--指挥大师“心不老，春常在”的音乐人生7.3钱学森伉俪---科学与艺术的琴瑟和鸣7.4“琴怪”林元宁----宁波钢琴奶奶童心未泯的晚年生活7.5“东方百灵鸟”胡晓平----歌唱家“越唱越年轻”的保养秘诀7.6章节测试8 音乐与胎教8.1莫扎特效应---音乐会让你更聪明吗？8.2音乐与右脑开发8.3如何进行孕期的胎教8.4经典胎教音乐曲目推荐8.5章节测试