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第一章绪论
绪论
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●1.1生命活动的基本特征
生命活动的基本特征
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●1.2机体的内环境、稳态和生物节律
机体的内环境、稳态和生物节律
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●1.3机体生理功能的调节与调控
机体生理功能的调节与调控
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第二章骨骼肌机能
骨骼肌机能
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●2.1肌纤维结构回顾与深化
肌纤维结构回顾与深化
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●2.2骨骼肌兴奋、收缩过程
骨骼肌兴奋、收缩过程
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●2.3骨骼肌收缩形式
骨骼肌收缩形式
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●2.4骨骼肌纤维类型特点及与运动的关系
骨骼肌纤维类型特点及与运动的关系
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第三章血液
血液
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●3.1血液的组成
血液的组成
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●3.2血液的功能和理化特性
血液的功能和理化特性
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●3.3运动对血细胞的影响
运动对血细胞的影响
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●3.4血型和输血原则
血型和输血原则
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第四章循环机能
循环机能
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●4.1心脏生理
心脏生理
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●4.2血管生理
血管生理
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●4.3心血管对长期运动训练的适应
心血管对长期运动训练的适应
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第五章呼吸机能
呼吸机能
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●5.1呼吸运动和肺通气机能
呼吸运动和肺通气机能
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●5.2气体交换和运输
气体交换和运输
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●5.3呼吸运动的调节
呼吸运动的调节
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第六章物质与能量代谢
物质与能量代谢
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●6.1物质代谢
物质代谢
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●6.2能量代谢
能量代谢
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●6.3人体运动时的能量供应与消耗
人体运动时的能量供应与消耗
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第七章肾脏
肾脏
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●7.1肾脏机能
肾脏机能
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●7.2尿的生成过程
尿的生成过程
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●7.3肾小管与集合管
肾小管与集合管
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第八章内分泌
内分泌
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●8.1内分泌和激素概述
内分泌和激素概述
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●8.2下丘脑和垂体的关系
下丘脑和垂体的关系
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●8.3甲状腺和甲状旁腺的内分泌功能
甲状腺和甲状旁腺的内分泌功能
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●8.4肾上腺的内分泌功能
肾上腺的内分泌功能
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●8.5胰岛、性腺及其他内分腺和内分泌细胞的内分泌功能
胰岛、性腺及其他内分腺和内分泌细胞的内分泌功能
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第九章感觉与神经系统
感觉与神经系统
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●9.1感觉机能
感觉机能
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第十章运动技能
运动技能
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●10.1运动技能的概念和生理本质
运动技能的概念和生理本质
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●10.2运动技能的形成过程（上）
运动技能的形成过程（上）
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●10.3运动技能的形成过程（下）
运动技能的形成过程（下）
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第十一章有氧、无氧运动工作能力
有氧、无氧运动工作能力
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●11.1概述
概述
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●11.2有氧工作能力
有氧工作能力
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●11.3有氧工作能力
有氧工作能力
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●11.4提高有氧和无氧工作能力训练方法
提高有氧和无氧工作能力训练方法
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第十二章身体素质
身体素质
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●12.1力量素质
力量素质
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●12.2速度素质的生理学基础及训练
速度素质的生理学基础及训练
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●12.3耐力素质
耐力素质
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●12.4平衡素质的生理学基础及训练
平衡素质的生理学基础及训练
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●12.5灵敏素质的生理学基础及训练
灵敏素质的生理学基础及训练
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●12.6柔韧素质的生理学基础及训练
柔韧素质的生理学基础及训练
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●12.7协调素质的生理学基础及训练
协调素质的生理学基础及训练
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第十三章运动性疲劳
运动性疲劳
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●13.1运动性疲劳的概念及分类
运动性疲劳的概念及分类
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●13.2运动性疲劳的产生机理
运动性疲劳的产生机理
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●13.3运动性疲劳的发生部位和特征
运动性疲劳的发生部位和特征
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●13.4运动性疲劳的诊断和评价
运动性疲劳的诊断和评价
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第十四章运动过程中人体机能变化规律
运动过程中人体机能变化规律
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●14.1赛前状态和准备活动
赛前状态和准备活动
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●14.2进入工作状态
进入工作状态
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●14.3稳定状态
稳定状态
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●14.4恢复过程
恢复过程
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●14.5促进恢复的方法和手段
促进恢复的方法和手段
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第十五章高原环境与运动能力
高原环境与运动能力
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●15.1什么是高原、高原应激
什么是高原、高原应激
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●15.2高原服习
高原服习
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●15.3高原训练的生理学适应
高原训练的生理学适应
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●15.4高原训练的要素
高原训练的要素
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●15.5热环境与运动
热环境与运动
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●15.6冷环境与运动
冷环境与运动
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第十六章不同人群与体育运动
不同人群与体育运动
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●16.1儿童少年生长发育的规律与影响因素
儿童少年生长发育的规律与影响因素
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●16.2儿童少年的生理特点与体育教学训练
儿童少年的生理特点与体育教学训练
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●16.3女性生理特点与体育运动
女性生理特点与体育运动
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●16.4老年人生理特点与体育运动
老年人生理特点与体育运动