专题一：《武术概述》
1.1武术的缘起
1.2 武术的发展
1.3 武术的概念
1.4武术的属性
1.5武术的特征上
1.6武术的特征下
思政思考题
专题二：《武术的内容与分类》
2.1武术的内容和分类标准上
2.2武术的内容和分类标准下
2.3 武术的形态
专题三：《武术的作用和功能》
3.1 武术的作用和功能
3.2 武术的健身功能
3.3 武术的防身功能
3.4 武术的修身功能
3.5 武术的自保作用
3.6武术的教化作用
3.7 武术的娱乐作用
专题四：《武术基本功》
4.1 手型手法
4.2 步型步法
4.3刀法
4.4棍法
4.5剑法
4.6枪法
4.7腿法
4.8跳跃动作
4.9太极步法
4.10太极手法
专题五：《初级套路》
5.1初级长拳（正、背、分解动作）
5.2初级剑术（正、背、分解动作）
5.3初级刀术（正、背、分解动作）
5.4初级棍术（正、背、分解动作）
5.5初级枪术（正、背、分解动作）
5.6 24式太极拳
专题六：《拳术套路赏析》
6.1形意拳
6.2八极拳
6.3劈挂拳
6.4鹰爪拳
6.5少林罗汉拳
6.6戳脚
6.7八锦单拳
6.8太极八法五步
6.9陈氏太极拳
6.10敦煌金刚拳
专题七：《器械套路赏析》
7.1鞭杆
7.2朴刀
7.3天启扭丝棍
7.4自选剑术
7.5自选枪术
专题八：《健身气功赏析》
8.1易筋经
8.2五禽戏
8.3八段锦
8.4大舞
8.5导引养生功十二法
专题九：《武术操赏析觉》
9.1千字文武术操
9.2十二生肖拳
期末考试