运动生理学(第九期)
运动生理学(第九期)
5000+ 人选课
更新日期:2025/06/08
开课时间2025/02/17 - 2025/07/31
课程周期24 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

运动生理学是体育类专业基础课程,本课程包括理论和实验两部分。理论部分通过动画、微课、慕课等方式将抽象内容形象化,便于理解;实验部分通过老师的精准操作和详解,展现实验细节,方便自学。理论部分主要讲述人体基本生命特征、细胞的一般生理、骨骼肌与运动、能量代谢与运动、血液与运动、心血管机能与运动、呼吸机能与运动、消化系统机能与运动、肾脏机能与运动、感觉器官机能与运动、神经系统机能与运动、内分泌与运动、运动技能、有氧与无氧工作能力、身体素质的生理学基础、运动过程中人体机能变化规律、环境与运动及运动的年龄性别特征等内容。实验部分包括血红蛋白的测定、安静与运动时心率与血压的测定、肺活量测定、最大摄氧量的测定、体成分测定。

课程大纲

绪论

  • 1.1 微课
  • 1.2 教学动画
  • 1.3 演示实验
  • 1.4 拓展阅读
  • 1.5 思政案例库

骨骼肌与运动

  • 2.1 微课
  • 2.2 教学动画
  • 2.3 实验微课
  • 2.4 知识拓展--延迟性肌肉酸痛
  • 2.5 思政案例库

能量代谢与运动

  • 3.1 微课
  • 3.2 知识拓展-生命的动力:ATP
  • 3.3 思政案例库

血液与运动

  • 4.1 微课
  • 4.2 教学动画
  • 4.3 演示实验
  • 4.4 教学短片
  • 4.5 拓展阅读-运动员血液
  • 4.6 思政案例库

心血管机能与运动

  • 5.1 微课
  • 5.2 教学动画
  • 5.3 演示实验
  • 5.4 思政案例库

呼吸机能与运动

  • 6.1 微课
  • 6.2 教学动画
  • 6.3 演示实验
  • 6.4 思政案例库

消化系统机能与运动

  • 7.1 微课
  • 7.2 思政案例库

肾脏机能与运动

  • 8.1 微课
  • 8.2 思政案例库

感觉器官机能与运动

  • 9.1 微课
  • 9.2 思政案例库

神经系统机能与运动

  • 10.1 神经系统
  • 10.2 思政案例库

内分泌与运动

  • 11.1 微课
  • 11.2 思政案例库

运动技能

  • 12.1 微课
  • 12.2 思政案例库

有氧与无氧工作能力

  • 13.1 微课
  • 13.2 实验微课
  • 13.3 思政案例库

身体素质的生理学基础

  • 14.1 微课
  • 14.2 拓展-身体素质训练视频
  • 14.3 思政案例库

运动过程中人体机能变化规律

  • 15.1 微课
  • 15.2 思政案例库