本课程充分结合海岛的地域优势和鲜明的海洋办学特色，让学生走进海岛、海洋、天象等自然环境，体验“天、地、风、海、浪”所赋予人类的困难和考验。打破现行学校体育课形成的封闭模式，拓展课程的时间和空间，引入了前沿的拓展项目、实用的生存安全救护技能，与海洋特色内容有机结合，集体育运动素养与海洋生态文明知识、体格健全与心理社会适应能力为一体，使学生在课堂中“学会认知”、从需要中“学会做事”，从活动中“学会共处”，从培养个性发展中“学会生存”。使“知识课堂”，转变为“生命课堂”。

一、本课程共8章，52个教学微视频，视频总时长达484.03分钟。
      二、本课程共32个学时,2学分。
      三、本课程配套线下教材为《海岛野外生存生活拓展训练教程（第三版》，主编：黄永良、傅纪良、王裕桂，高等教育出版社，2021年12月。
      四、教学计划如下:
      第一章 现代鲁滨逊式的热衷：海岛生存悄然兴起（2课时）

      课程内容：追根溯源，了解海岛野外生存的发展和价值，理解开展这项活动的目标及现实意义，提高学生的学习兴趣和讨论的积极有效性，激发学习动力。

      第二章 海岛穿越（6课时）

      课程内容：背负行囊，行走山水间。穿梭于海岛礁石、沙滩、滩涂、山地、群林及海域等复杂地形中，学会运用或穿或爬或翻或攀或溜的技能，在安全的情况下经历一些危险和挑战。体验野外生存的魅力。

      第三章 海中求生（6课时）

      课程内容：在“不放弃”意志的基础上，求生的核心是“自身掌握技能”。无论是穿越海域还是不慎落入水中，必须学会快速适应水环境、减少失温，通过团队互助的方式来进行漂流泅渡脱离险境。

      第四章 船上脱险（6课时）

      课程内容：“水能载舟，亦能覆舟”。在茫茫大海中，要掌握在复杂情况下如何顺利登船、操控船只、在船只出现故障时进行弃船或抛艇入海，以及覆船后顺利逃生的技能。

      第五章 求生技巧（4课时）

      课程内容：俗话说“技多不压身”。学习和掌握海洋天象、撒网捕鱼等一些实用性生存技巧，能够对现有材料进行加工使用，是你成为生存行家的过程和体现。

      第六章 海上救援（4课时）

      课程内容：“天有不测风云，人有旦夕祸福”。海上救援旨在认识大海的危险性和不可预测性，用所学知识和技能，进行自救求救和帮助他人，这是对生命的尊重也是对“人的生命价值要远高于财富”的真实写照。

      第七章 活动实例（2课时）

     “经历一次，回味一生”。开课十年的精彩活动锦集，会让大家更深入地了解海岛野外生存，带领大家体验在大海中挑战生命极限的快乐。

      第八章 基础妙学（2学时）

   “基础不牢 地动山摇”。海岛野外生存作为户外活动，也必须首先要学习和掌握户外的基本常识，这样能够预防和消除野外潜在危险，保证我们海岛野外生存活动的正常开展。这需要在校内课堂、基地进行培训与学习，并通过不断的练习达到熟能生巧的程度，这对于培养学生的耐心和毅力也是一种考验的过程。

      五、授课方式介绍
       线上线下混合式教学。
            六、成绩评价:采用过程性评价与终结性评价相结合的线上评价体系;线下翻转课堂讨论成绩。
       成绩是以“视频观看时长、完成作业、测试、考试及论坛发帖”之成绩为计算依据，分数占比如下:
       (1)视频观看           占 40%
       (2)作业成绩           占 15%
       (3)测验成绩           占 10%
       (4)考试成绩           占 15%
       (5)发帖讨论成绩    占 5%

(6)笔记成绩          占5%

(7)线下成绩          占10%