本课程内容针对羽毛球初学者进行合理设置,学习顺序由浅入深,通过文本和视频进行详细讲解。
1课程学习之前,通过文字和视频对羽毛球运动起源、运动特点、规则和学习注意事项进行了系统介绍,使初学者对羽毛球运动有整体的认识;
2 假想学习群体为零基础初学者,重新对羽毛球技术体系进行合理划分,使初学者按照由简至繁的顺序接触羽毛球技术;内容由简到繁,逐步升级,前一个步骤是下一个步骤的基础,适合初学者按照技术顺序进行练习;
3 每个技术在讲解的基础上,提供课余时间的练习方法,保证学生对技术动作的持续练习;
4文字、图片、视频内容配套,可以相互参照;
5技术由动作方法和发力方法组成,先学会发力再练习动作;
6理论学习离不开动作练习,即空拍练习和带球练习,空拍练习熟练后方可进行带球练习,万不可本末倒置;