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心理学类
大学生心理健康教育（2025春）
大学生心理健康教育（2025春）
5000+ 人选课
更新日期：2025/05/13
开课平台学银在线
开课高校广东技术师范大学
开课教师王明粤、章玉祉、任增辉、余少绒、张紫馨、蒙若珺
学科专业理学心理学类
开课时间2025/03/12 - 2025/08/12
课程周期22 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

       本课程将《大学生心理健康》核心理论知识录成微课，知识框架与教育部教学大纲的要求基本一致，包含概论、适应、情绪、人际、学习、网络成瘾、危机等内容，内容共8章，分56个微课视频。微课呈现方式包括主要理论讲解、经典案例分析、心理电影评析、动画讲解心理测试和介绍心理调适方法等。

课程大纲

大学生心理健康教育绪论

  • 1.1 课前小调查
  • 1.2 课前小测验
  • 1.3 培养积极心态，寻找幸福密码
  • 1.4 关于心理咨询
  • 1.5 课后小测验
  • 1.6 课后小调查

认识适应和发展

  • 2.1 课前小调查
  • 2.2 课前测验
  • 2.3 变化无处不在
  • 2.4 适应的定义
  • 2.5 适应和发展
  • 2.6 课后小测验
  • 2.7 课后小调查

幸福的方法：人生的四种模型

  • 3.1 课前小调查
  • 3.2 课前小测验
  • 3.3 三傻大闹宝莱坞
  • 3.4 影评：幸福的方法
  • 3.5 课后小测验
  • 3.6 课后小调查
  • 3.7 珍爱卡

大学生自我意识的培养与完善

  • 4.1 课前小调查
  • 4.2 课前小测验
  • 4.3 正确认识自我
  • 4.4 积极悦纳自我
  • 4.5 有效地调控自我
  • 4.6 课后小测验
  • 4.7 课后小调查

大学生情绪管理

  • 5.1 课前小调查
  • 5.2 课前小测验
  • 5.3 情绪的功能
  • 5.4 情绪与神经递质
  • 5.5 成为高情商的人
  • 5.6 驾驭情绪的力量
  • 5.7 课后小测验
  • 5.8 课后小调查

缘来如此——大学生人际交往

  • 6.1 课前小调查
  • 6.2 课前小测验
  • 6.3 人际交往的重要性
  • 6.4 改善人际关系的方法
  • 6.5 课后小测验
  • 6.6 课后小调查

大学生常见心理疾病及防治

  • 7.1 课前小调查
  • 7.2 课前小测验
  • 7.3 常见心理疾病
  • 7.4 心理知识动画
  • 7.5 课后小测验
  • 7.6 课后小调查

大学生心理危机预防

  • 8.1 课前小调查
  • 8.2 课前小测验
  • 8.3 大学生心理危机
  • 8.4 大学生心理危机预防和干预的三道防线
  • 8.5 课后小测验
  • 8.6 课后小调查