职场菜鸟礼仪指南
职场菜鸟礼仪指南
20万+ 人选课
更新日期:2026/04/01
开课时间2026/01/21 - 2026/07/20
课程周期26 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介
细节决定成败,优秀是一种习惯。从职业形象塑造,到会面交往礼仪;从中西方的商务宴请习俗,到国内外的接待拜访流程;从职场新人搞不懂的位次排列,到网络时代下的新沟通联络礼仪;从步入职场前的求职面试,到职业发展必备的商业演讲。“职场菜鸟礼仪指南”将带领大家系统地学习作为新时代接班人必备的职场礼仪规范,用“礼仪于心,得体以行”的自信打开职场的大门!
课程大纲

在线教程

章节简介教学计划
赢在礼仪
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绪论——赢在礼仪
李媛媛
职业形象礼仪
职业形象的重要性——七秒印象 ,以礼入职
李媛媛,李江玲
仪表礼仪——职场穿衣“变身记”
职业着装基本原则——成功形象的启程
李媛媛,李江玲
男士商务着装——如何穿出机遇?
李江玲
女士商务着装——你“装”对了吗?
李江玲
仪容礼仪——职场“易容术”
护肤——护肤不将就
李江玲
职业妆容——化妆你踩“雷”了吗?
李江玲
仪态举止礼仪
体态礼仪——举手投足的惊叹
李江玲
目光与微笑——宝贵的职场“表情包”
李江玲
特殊的身体语言——隐形的标点符号
唐敏
位次排列礼仪
位次排列的原则和方法——讲礼,就要先搞清楚次序问题!
童茜
行进引领礼仪——你的位置到底应该在哪里?
李媛媛
乘车座次礼仪——你“坐”对了吗?
李媛媛
会议位次礼仪——找准上位不会错
童茜
宴会席位礼仪——得体座次让客人温暖如春
中餐席位——尊重宾客从哪开始?
童茜
西餐席位——女士优先,你觉得如何?
李媛媛
会面交往礼仪
问候与称呼——提升人气初始化
问候——打招呼的学问
李媛媛
称呼——不容小视的细节
李媛媛
见面礼——每个习俗都应该被尊重
握手——建立联系的第一次触碰
李媛媛
拥抱——这样的“温度”,你需要吗?
唐敏
涉外礼——入乡随俗的见面礼
唐敏
介绍——迅速融入新环境
自我介绍——正式亮出身份
李媛媛
为他人作介绍——做好双方的桥梁
李媛媛
名片——形象的第二张脸
李媛媛
沟通联络礼仪
电话礼仪——让你不再害怕给上司打电话
张馨元
手机礼仪——粗鲁的手机滥用者or礼貌的手机使用者
张馨元
邮件礼仪——帮助你维护,而不是破坏关系
张馨元
微信社交礼仪——“见面扫一扫”时代
张馨元
商务宴会礼仪
宴会邀请与准备——成功的邀约是一切的开端!
童茜
中餐宴请礼仪——中国人不会吃中餐,你信吗?
中餐菜品——别小看餐桌上的“选择题”
童茜
中餐酒水礼仪——“能饮”不等于“会饮”
童茜
中餐餐具的使用——据说90%的人都用错了
童茜
中餐用餐礼仪——餐桌上隐藏的软实力
童茜
西餐宴请礼仪——融入世界从西餐开始
西餐餐具的暗示——餐桌上的“兵器铺”
李媛媛
西餐七道菜——一道一道的盛宴,你会吃吗?
李媛媛
西餐饮酒礼仪——与餐酒的“热恋”
李媛媛
西餐进餐守则——绅士和淑女的优雅
李媛媛
接待拜访礼仪
商务接待——热情待客知多少
日常接待——小场合,大形象
李媛媛
隆重接待——特别的你,特别对待
李媛媛
商务拜访——拜访也要有讲究
公司拜访1——留下好印象只有一次机会
童茜
公司拜访2——细节决定成败
童茜
居所拜访——“客随主便”做个受欢迎的拜访者
童茜
商务馈赠——适合的,才是最好的!
童茜
求职面试礼仪
求职前准备——万事俱备到底都备啥?
审视自我——知己知彼,一战告捷
刘鑫
简历撰写——怎样写一份让HR无法拒绝的简历?
刘鑫
面试着装与举止——让胜算加倍的秘籍
刘鑫
面试问答——正面交锋,以智取胜
经典问题范本——面试官的题库拿走不谢
刘鑫
尴尬情景化解——最尴尬时请打开此锦囊
刘鑫
商业演讲礼仪
演讲前的准备——克服演讲恐惧
张超
演讲时的礼仪——魅力风采的展示
张超
完美的谢幕——礼仪成就未来
李媛媛,张超,童茜,唐敏,张馨元,李江玲,刘鑫
  • 第一章赢在礼仪

    赢在礼仪

  • 1.1绪论——赢在礼仪

    礼仪的重要性介绍。

  • 第二章职业形象礼仪

    职业形象礼仪介绍

  • 2.1职业形象的重要性——七秒印象 ,以礼入职

    职业形象的重要性介绍。

  • 2.2仪表礼仪——职场穿衣“变身记”

    仪表礼仪介绍。

  • 2.3仪容礼仪——职场“易容术”

    仪容礼仪介绍。

  • 第三章仪态举止礼仪

    仪态举止礼仪介绍。

  • 3.1体态礼仪——举手投足的惊叹

    体态礼仪介绍。

  • 3.2目光与微笑——宝贵的职场“表情包”

    目光与微笑的重要性。

  • 3.3特殊的身体语言——隐形的标点符号

    肢体语言中的礼仪。

  • 第四章位次排列礼仪

    位次排列礼仪介绍。

  • 4.1位次排列的原则和方法——讲礼,就要先搞清楚次序问题!

    位次排列介绍。

  • 4.2行进引领礼仪——你的位置到底应该在哪里?

    行进引领礼仪介绍。

  • 4.3乘车座次礼仪——你“坐”对了吗?

    乘车座次礼仪介绍。

  • 4.4会议位次礼仪——找准上位不会错

    会议位次礼仪介绍。

  • 4.5宴会席位礼仪——得体座次让客人温暖如春

    宴会席位礼仪介绍。

  • 第五章会面交往礼仪

    会面交往礼仪介绍。

  • 5.1问候与称呼——提升人气初始化

    问候、称呼礼仪介绍。

  • 5.2见面礼——每个习俗都应该被尊重

    见面礼仪介绍。

  • 5.3介绍——迅速融入新环境

    自我介绍与介绍他人的礼仪。

  • 5.4名片——形象的第二张脸

    名片礼仪介绍。

  • 第六章沟通联络礼仪

    沟通联络中的礼仪介绍。

  • 6.1电话礼仪——让你不再害怕给上司打电话

    电话礼仪介绍。

  • 6.2手机礼仪——粗鲁的手机滥用者or礼貌的手机使用者

    手机使用礼仪介绍。

  • 6.3邮件礼仪——帮助你维护,而不是破坏关系

    邮件中的礼仪介绍。

  • 6.4微信社交礼仪——“见面扫一扫”时代

    微信社交礼仪介绍。

  • 第七章商务宴会礼仪

    商务宴会中的礼仪介绍。

  • 7.1宴会邀请与准备——成功的邀约是一切的开端!

    宴会邀请中的礼仪介绍。

  • 7.2中餐宴请礼仪——中国人不会吃中餐,你信吗?

    中餐宴会中的礼仪介绍。

  • 7.3西餐宴请礼仪——融入世界从西餐开始

    西餐宴会中的礼仪介绍。

  • 第八章接待拜访礼仪

    接待、拜访中的礼仪介绍。

  • 8.1商务接待——热情待客知多少

    商务接待礼仪介绍。

  • 8.2商务拜访——拜访也要有讲究

    商务拜访中的礼仪介绍。

  • 8.3商务馈赠——适合的,才是最好的!

    商务馈赠中的礼仪介绍。

  • 第九章求职面试礼仪

    求职面试中的礼仪介绍。

  • 9.1求职前准备——万事俱备到底都备啥?

    求职准备的内容介绍。

  • 9.2面试着装与举止——让胜算加倍的秘籍

    面试中的着装与举止礼仪介绍。

  • 9.3面试问答——正面交锋,以智取胜

    面试问题回答技巧介绍。

  • 第十章商业演讲礼仪

    商业演讲中的礼仪介绍。

  • 10.1演讲前的准备——克服演讲恐惧

    演讲前的准备内容介绍。

  • 10.2演讲时的礼仪——魅力风采的展示

    演讲中的礼仪介绍。

  • 10.3完美的谢幕——礼仪成就未来

    礼仪成就未来。

  • 开始学习
  • 第一章  作业测试
    第一章 赢在礼仪

    1.1 绪论——赢在礼仪

    视频数1
  • 第二章  作业测试
    第二章 职业形象礼仪

    2.1 职业形象的重要性——七秒印象 ,以礼入职

    2.2 仪表礼仪——职场穿衣“变身记”

    2.3 仪容礼仪——职场“易容术”

    视频数6
  • 第三章  作业测试
    第三章 仪态举止礼仪

    3.1 体态礼仪——举手投足的惊叹

    3.2 目光与微笑——宝贵的职场“表情包”

    3.3 特殊的身体语言——隐形的标点符号

    视频数3
  • 第四章  作业测试
    第四章 位次排列礼仪

    4.1 位次排列的原则和方法——讲礼,就要先搞清楚次序问题!

    4.2 行进引领礼仪——你的位置到底应该在哪里?

    4.3 乘车座次礼仪——你“坐”对了吗?

    4.4 会议位次礼仪——找准上位不会错

    4.5 宴会席位礼仪——得体座次让客人温暖如春

    视频数6
  • 第五章  作业测试
    第五章 会面交往礼仪

    5.1 问候与称呼——提升人气初始化

    5.2 见面礼——每个习俗都应该被尊重

    5.3 介绍——迅速融入新环境

    5.4 名片——形象的第二张脸

    视频数8
  • 第六章  作业测试
    第六章 沟通联络礼仪

    6.1 电话礼仪——让你不再害怕给上司打电话

    6.2 手机礼仪——粗鲁的手机滥用者or礼貌的手机使用者

    6.3 邮件礼仪——帮助你维护,而不是破坏关系

    6.4 微信社交礼仪——“见面扫一扫”时代

    视频数4
  • 第七章  作业测试
    第七章 商务宴会礼仪

    7.1 宴会邀请与准备——成功的邀约是一切的开端!

    7.2 中餐宴请礼仪——中国人不会吃中餐,你信吗?

    7.3 西餐宴请礼仪——融入世界从西餐开始

    视频数9
  • 第八章  作业测试
    第八章 接待拜访礼仪

    8.1 商务接待——热情待客知多少

    8.2 商务拜访——拜访也要有讲究

    8.3 商务馈赠——适合的,才是最好的!

    视频数6
  • 第九章  作业测试
    第九章 求职面试礼仪

    9.1 求职前准备——万事俱备到底都备啥?

    9.2 面试着装与举止——让胜算加倍的秘籍

    9.3 面试问答——正面交锋,以智取胜

    视频数5
  • 第十章  作业测试
    第十章 商业演讲礼仪

    10.1 演讲前的准备——克服演讲恐惧

    10.2 演讲时的礼仪——魅力风采的展示

    10.3 完美的谢幕——礼仪成就未来

    视频数3
  • 期末考试
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