“现代管理学之父”彼得•德鲁克指出，成功必然属于善于自我管理的人。他指出“自我管理是21世纪最伟大的革命。”新时代对管理者和员工都提出了前所未有的新要求，“就基本内容而言，它要求每一个员工都像首席执行官，即CEO那样，积极、自主地思维和行动。”

自我管理能力提升课，本质上不是一门知识性课程，而是一门关于如何安身立命的课程。课程选取了大学生自我管理需要提升的七大能力，包括目标管理能力、激励管理管理能力、学业管理能力、时间管理能力、人际关系管理能力、压力管理能力以及情绪管理能力，并设计到课程七大教学模块中。

我们将带领你了解这七大能力、掌握这七大能力提升的技术，通过每日精进的思考和练习行动，切实提升自我管理能力。我们把大学生的真实案例和课堂话题讨论拍成情景剧，穿插在各模块学习中，并在课程最后，我们还邀请来两位企业高管接受我们的访谈。其中一位是刚毕业不久但已担任知名公司双总监的学长，另一位是资深HR经理。他们从不同角度，就大学生如何实现职业发展、企业员工如何进行自我管理，以及在校大学生应该如何提升自我管理七大能力的相关问题与我们职业生涯规划师展开精彩的对话。

 欢迎你走进我们的自我管理能力提升课！作自己的CEO，加强自我管理，就要如彼得•德鲁克说地“像CEO一样自主地思维和行动”。从今天起，坚定“我的生涯我做主，我的生涯我管理”的信念，一起为“自己”这家无限责任公司不断提升自我管理能力吧。

1、 六位老师的专题讲授，可以带领你认识大学生自我管理的七大重要能力，

2、 每章的“每日精进”，以及问卷测试、推荐阅读等，有助于帮助你拓展学习，并将所学用以实践，切实提升自我管理能力。

3、 我们把大学生的真实案例和现实困惑拍成情景剧，穿插在相关模块学习中，帮助你在感同身受的同时可以自我觉察与自我反思。

4、 对两位知名企业HR的访谈，可以帮助你从社会和职场需求以及个人未来职业规划需要角度，思考如何安排大学学涯、如何提升职业发展能力。

本门课程适合所有关心个人成长、关注个人学涯和职涯发展的有心人，它将在你的学习、工作和生活都会起到真实有效的帮助作用。