中国民族民间舞蹈课
中国民族民间舞蹈课
1万+ 人选课
更新日期:2026/04/13
开课时间2026/03/01 - 2026/07/31
课程周期22 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

这门课会讲什么?

中国民族民间舞蹈课程是2018年黑龙江省精品在线课程,适用于专业或业余舞蹈爱好者和舞蹈教育工作者。本课程的内容是对蒙古族、达斡尔族、朝鲜族、傣族等民族舞蹈(单一动作、短句动作、组合、民族原创舞蹈剧目等)进行具体的讲解、分析和示范。

你将收获什么?

1.通过学习中国民族民间舞蹈课程,使学生可以系统的掌握舞蹈基础理论知识及各民族舞种的基本动作元素、风格特点及技巧。           
2.通过学习中国民族民间舞蹈课程,使学生能够将舞蹈知识应用在舞蹈创作表演实践中。
3.通过学习中国民族民间舞蹈课程,使学生了解国家舞蹈行业的现状及发展动态,具备时代精神与前瞻性。              
4.通过学习中国民族民间舞蹈课程,培养学生在今后职业发展中能持续不断学习,具备适应和竞争能力。
5.通过学习中国民族民间舞蹈课程,培养学生的人文社会科学素养和良好的道德素养并鼓励学生有终身学习的理念及良好的行为规范。

适合什么人学习?

舞蹈专业学生以及对于民族舞有兴趣的学生、社会人士。

课程大纲

课程章节

  • 中国民族民间舞蹈
  • 蒙古族舞蹈
  • 达斡尔族舞蹈
  • 朝鲜族舞蹈
  • 傣族舞蹈
  • 努图克舞蹈
  • 雄鹰舞蹈
  • 乡韵舞蹈
  • 草原舞蹈

中国民族民间舞蹈

1.1 课程介绍

蒙古族舞蹈

2.1 蒙古族舞蹈概况

2.2 基本体态训练

2.3 手型手位训练

2.4 脚型脚位训练

2.5 绕圆动律训练

2.6 横摆动律训练

2.7 拧倾动律训练

2.8 行礼训练

2.9 胸背训练

2.10 碎步训练

2.11 平步训练

2.12 步伐训练

2.13 硬腕训练

2.14 马步训练

2.15 马步综合性组合

2.16 肩部训练

2.17 肩部综合性组合

2.18 伯依勒格动律训练

2.19 柔臂训练

2.20 柔臂综合性组合

2.21 安代舞训练

2.22 盅子舞训练

2.23 筷子舞训练

2.24 顶碗舞训练

2.25 原创作品欣赏

2.26 章节测验

达斡尔族舞蹈

3.1 达斡尔族舞蹈概况

3.2 基本体态训练

3.3 手型手位训练

3.4 脚型脚位训练

3.5 基本动律训练

3.6 基本步伐训练

3.7 梳妆元素训练

3.8 农牧元素训练

3.9 渔猎元素训练

3.10 竞技元素训练

3.11 原生态作品展示

3.12 舞蹈作品欣赏

3.13 章节测验

朝鲜族舞蹈

4.1 朝鲜族舞蹈概况

4.2 体态介绍

4.3 屈伸训练

4.4 脚形与脚位的介绍

4.5 手形与手位的介绍

4.6 头部动作与体态组合

4.7 手臂动作训练

4.8 肩部训练

4.9 小、中、半划手动作训练

4.10 大划手训练

4.11 步伐训练

4.12 转技巧训练

4.13 安旦节奏训练组合

4.14 章节测验

傣族舞蹈

5.1 傣族舞蹈概况

5.2 傣族舞蹈基本动作介绍

5.3 动律训练

5.4 头眼训练

5.5 手臂训练

5.6 步伐训练

5.7 肩部训练

5.8 跪蹲组合

5.9 孔雀飞训练

5.10 小跳训练(一)

5.11 小跳训练(二)

5.12 手位与步伐训练

5.13 变形组合训练

5.14 舞蹈作品呈现

5.15 章节测验

努图克舞蹈

6.1 努图克课程概况

雄鹰舞蹈

7.1 雄鹰课程概况

乡韵舞蹈

8.1 乡韵课程概况

8.2 章节测验

草原舞蹈

9.1 草原课程概况

9.2 章节测验

App 下载
关注我们